在现代社会中,人们的环境中存在着许多造成精神紧张的因素。长期处于精神紧张的状态下而无法自我调节,是现代人产生精神上和肉体上各种疾病的主要原因之一。所以,注意有张有驰、从紧张状态下放松身心,是维护精神健康、防止疾病发生的最好方法。

适量饮用啤酒,对缓解精神紧张、消除心理疲劳大有帮助。微醺的状态还有助于人们之间的融洽相处,一天紧张工作的身体疲劳和精神紧张,在啤酒屋与朋友们的倾谈中、在家庭成员的笑语中消于无形。啤酒是人们体味丰富人生的好伴侣。 需要注意的是适量饮用,超出限度的暴饮会造成肝脏和肠胃的损害。
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